cos na

Slawek12 - ale albo nie napisales dokładnie na jaki okres czsu planowany jest cykl/cykle/ a to wlaściwie kluczowa sprawa. mysle, że na ten to okres powinieneś mieć rozplanowany także trening- conajmniej w dostrzegalnych juz zarysach. napisz więc cos o tym.

Dokladnie to samo mi przepisal i tez nie wiem, czy isc po tym na pake :) mam te same watpliwosci co do tych ewentualnych skutków ubocznych. Jak ktos o tym cos wie to niech tu napisze. pozdr

Cos slyszalem ze ma byc platna ta walka , tzn juz nie na polsat sport dostepna ogolnie ale tak jak w stanach walki mma pay per wiew

coś tam napisałem nie na temat... ale tylko 2 dni

Shaval tak troche ciezko przez kabel coś zdiagnozować,idź z tym do lekarza on na pewno więcej ci pomoże niż my

Plany dobre Wstaw ten trening do oceny tutaj Poczytaj na temat odżywiania i ułóż coś a my ocenimy http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Kolego mam podobny problem i aktualnie jestem na reefed - 3 dni na "0" lub lekkim plusie kcal by odżywić organizm Poza tym co leci z suplementów pod spalanie tłuszczu ? Może w tym aspekcie coś podziałamy by jednak zostawic wiecej tych kcal Fluent masz gościa w temacie i wg mnie Twoje odwodnienie zbędne bo widziałem formę

czyli za żadne skarby mam nie próbować kreatyny z treca? Chciałbym spróbować takiego cyklu... Trudno mi się łapie masę i siłę. Mam pojęcie o ćwiczeniach i o tym jak wygląda trening... Problem tylko w tym, że miałem wiele perturbacji w życiu i jakoś tak wyszło, że od pewnego czasu mogę się wykrwawiać na treningu i łamać łeb nad dietą, a i tak to [...]

No musze stwierdzić obiektywnie ,że Georges wygrał tą walke.Teraz czekam na walke Hughes - Royce i mam nadzieje ,że Gracie zadusi Matta ,wtedy by sie dopiero porobiło.Wiem ,że większość stawia na Hughes'a ale pomyślcie co by to było gdyby Royce został mistrzem UFC kolejny raz :)Byłoby to coś fantastycznego (przynajmniej dla mnie).

Jezeli juz chcesz cos jak zma to dokup do tego zincas forte(8zl, a styknie ci na prawie 2 miechy-takze kasa nieduza). Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-10-09 14:02:04

Dakeryas, może Ty ćwiczysz wibrującą pięść, ja coś innego co pozwala mi stwierdzić że się Krav się zawiera w JJ, a może nie znasz JJ albo uczyłeś się z książeczki? Nie świruj z tymi wibrującymi pięściami tylko się zastanów na czym polega JJ. Life is good, life is funny, everybody fuc.. for money!

Moglby ktos cos napisac o sekcjach boksu w Poznaniu ?? Mam zamiar wybrac sie do jakies sekcji, ale chcialbym zasiegnac waszych opinii na temat boksu w Poznaniu.. Pzdr.

wiecie co to forum schodzi na psy koles 43 w kablu 3,5 roku stazu czyli normalnie a ludzie pisza ze takie cos w rok idzie zrobic jestescie smieszni

jeszcze takie 2 nie zdjecia posiadam nic specjalnego bo na kazdym ta sama poza ale zawsze cos

Lions, to że komuś coś nie smakuje, nie jest powodem do reklamacji. To tak na marginesie. Bemben, aminokwasy mają specyficzny smak. Nie wszystkim mogą podchodzić, tym bardziej, że to Twoje pierwsze, więc smak po prostu Cię zaskoczył. Pij powoli, małymi łykami i będzie dobrze.

ryspekt na dzielni :D szkoda ze glownie ty sie udzielasz w dopingu, reszta cos slabo

Mam tatuaż i tak się składa że nie ćwiczę pół roku i spadło mi 20kg. mam pitbula na klatce piersiowej i nic się nie stało po prostu mniejsza klatka i tyle tatoo jak było tak jest. chyba że tatuażysta dodawał do tuszu wody albo miał jakiś słaby to może cos być typu że np Ci będzie wyglądał trochę inaczej ale też wątpie w to . Pzdr :-)

[...] na klatce piersiowej i nic się nie stało po prostu mniejsza klatka i tyle tatoo jak było tak jest. chyba że tatuażysta dodawał do tuszu wody albo miał jakiś słaby to może cos być typu że np Ci będzie wyglądał trochę inaczej ale też wątpie w to . Pzdr :-) nie zrobil sie z niego czasem Chihuahua 8-) Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2013-04-05 [...]

[...] W ogóle, spaliłem trochę z tym gainerem. Chciałem wziąć MASS XXL'a, ale nie mieli w stacjonarnym więc wziałem Magnuma, wiedziałem, że jest w nim mono, ale liczyłem raczej na cos ala Gainer 2 Vitalmaxa, a nie taką końską dawkę %-) Nie wiem czy SOGacz wszedł, ale spróbowałem, dziekuję za szybką odpowiedź :-) Zmieniony przez - Slowian223 w dniu [...]

Znalazłem coś w internecie żeby w dzień przed zawodami jeść 10g węgli na kg masy ciała. Najlepiej zacząć jeść od razu po ważeniu co 30 minut, ale nie wiem ile tłuszczy i ile białka. A jeśli chodzi o soki to jakie polecasz? Zmieniony przez - Moralezz w dniu 2015-11-29 18:46:38